PPPクッキー
更新日時：06/05/28
PPPクッキーって何！？
PPP は、「 パフォーマンス
プロテイン パウダー
」 の略
空腹感を満足させると同時に、ダイエットやフィットネスを支え、
健康をサポートする タンパク質 が得られます。
食事と食事の間のエネルギーを維持させる タンパク質
を採ることが出来るんです。
詳しくはこちら
ということは
PPPでクッキーを作ると、良質のタンパク質が摂れるので栄養満点！
そして、小腹が空いた時に最適！
栄養満点！お腹も満足って事は、子供のおやつ
に GOOD！
タンパク質は熱に弱くて、熱を加えると壊れちゃうって言いますね。
でも、このPPPって製品は、熱を加えてもタンパク質が壊れないんです(^^)v
会社に少し持っていったんですけど、めっちゃ美味しい♪って好評でした！
レシピ（１２枚分）
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ＰＰＰ |
３０ｇ |
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小麦粉 |
５５ｇ |
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無塩バター |
６０ｇ |
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グラニュー糖 |
４０ｇ |
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たまご |
半分 |
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食塩 |
ほんの少々 |
作り方
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１ |
バターは室温で柔らかくしておく。小麦粉＋ＰＰＰをふるっておく |
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２ |
固まりになっているバターをヘラで潰してほぐす |
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３ |
塩をひとつまみ加えて、泡立て器ですり混ぜ、クリーム状にする |
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４ |
グラニュー糖を２回に分けて加え、その都度混ぜ合わせる |
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５ |
卵を加えよく混ぜ合わせる |
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６ |
小麦粉＋ＰＰＰを加えて、ヘラで全体になじむように混ぜ、まとめる |
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７ |
１８０度のオーブンで、約１３分焼く。（表面がきつね色になるのが目安） |
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2006.05.27 |
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